
Это я себе вывела критерий хорошего физического состояния. Если здоровье собирается пойти пошалить или просто глобальное невысыпание давит на психику - бегать с первого на третий через ступеньку совсем не хочется... Не, не в смысле просто выйти и побегать )) в смысле - когда по ходу дела надо по лестнице спуститься или подняться. А если хочется - значит, все в порядке. Генки-генки...